Trong một gia đình Việt Nam, thường có hai hoặc ba thế hệ chung sống. Người già được ví như “nóc” của ngôi nhà. Bố trí phòng thích hợp cho người già thể hiện sự quan tâm thiết thực của con cháu trong nhà. Người già thường được ưu tiên sống ở tầng trệt vì tuổi cao khó đi lên xuống cầu thang. Nhưng tầng trệt lại thường sử dụng làm phòng khách, bếp và do đó, diện tích dành cho người già ở thường bó hẹp. Cần phải cân nhắc giữa nhu cầu phòng của người già và các nhu cầu phòng khác để tìm ra cách bố trí thích hợp.
Người già cần có một không gian sinh hoạt riêng, nơi kín đáo trong nhà. Người già không thích hợp với những chấn động thần kinh mạnh, cần có khoảng cách với những không gian thường ồn ào (phòng khách, phòng chơi của trẻ, phòng sinh hoạt chung, nơi nghe nhạc, xem tivi). Trong nhà có người già, nên bố trí đẻ các cụ có một phòng riêng, yên tĩnh và khép kín.
KÍCH THƯỚC PHÙ HỢP TRONG PHÒNG NGỦ
Phòng ngủ của người già cần bố trí cửa sổ thấp để có thể ngồi nhìn ra bên ngoài được. Sàn nhà nên lát bằng loại vật liệu có độ bám, tránh trơn nhẵn. Sàn gỗ giữ được độ ấm và mềm mại, không dễ trơn trượt, lỡ ngã cũng ít tai nạn hơn sàn gạch men. Nếu có thể, dùng thảm trải trong phòng là an toàn nhất. Nhưng tránh kiểu trải các tấm thảm nhỏ rải rác, vì có thể gây vấp ngã. Trong phòng, không nên đặt quá nhiều đồ đạc mà phai để khoảng trống thích hợp, thuận tiện cho việc di chuyển quanh phòng. Nêu bố trí bàn thấp, làm nơi để vật dụng, tiếp khách và cũng có thể làm bàn ăn khi cần thiết. Bàn chỉ nên cao khoảng 70cm, có thể gấp vào thành tường cho gọn. Ghế tựa vửa đủ cao để chân chạm sàn nhà khi ngồi, khoảng 40-50cm, lưng ghế đủ cao để tựa đầu thoải mái, có đệm lưng ghế. Hạn chế các vật dụng có góc cạnh sắc như kính, kim loại trong phòng ngủ.
Giường ngủ nên thấp, thành giường không nhô cao. Đầu giường ngủ nên có gắn nút chuông báo động, đèn ngủ sử dụng loại có hẹn giờ tắt và chiết áp điều chỉnh được cường độ sáng. Công tắc đèn phải dễ bật, thậm chí nối đường dây công tắc vào trong màn để người già không phải với tay, mò mẫm trong bóng tối. Phòng người già nên có đèn đêm, ánh sáng dịu, thuận tiện cho người chăm sóc đi lại, quan sát trong đêm.
Tường phòng nên phẳng, không làm các trang trí gờ chỉ cầu kỳ, có thể nguy hiểm khi người già bị vấp ngã. Màu sắc trong phòng nên chọn các màu ấm, nóng. Cần có độ tương phản giữa các màu tường và màu đồ đạc vật dụng để người già dễ nhận biết, dễ dàng thấy trong bóng tối.
KHU VỆ SINH CÓ ĐỘ AN TOÀN CAO
Phòng vệ sinh cho người già phải bố trí ở nơi kín đáo, tránh gió lùa khi mở cửa. Cửa ra vào phòng vệ sinh nên mở ra phía ngoài. Nên dùng loại khóa có chìa mở từ bên ngoài và chốt bên trong. Điều này đạc biệt hữu ích khi người già bị ngã, bất tỉnh trong phòng vệ sinh, con cháu ở ngoài có thể nhanh chóng vào cứu. người già thường hay đi vệ sinh về đêm. Cần bố trí công tắc đèn ở gần tầm tay, dễ sờ thấy và dùng loại công tắc có đèn báo trong bóng tối. Loại công tắc to bản, màu sẫm dễ thấy tốt hơp là các loại nhỏ, mảnh và màu trắng.
Khu vệ sinh dành cho người già cần đặt các tấm cao su gai để tránh trơn trượt trên sàn gạch men. Rất nhiều trường hợp người già bị tai nạn do vấp ngã trong khu vệ sinh. Nếu được trải loại đệm này, bước chân người già sẽ đỡ va vấp.
Sử dụng bồn tắm cho người già cần lắp thêm thanh tay vịn với độ cao tối đa bằng vành bồn tắm tối đa tính từ sàn nhà. Dùng tấm phẳng bằng gỗ có bản lề làm nơi ngồi tắm cho người già đặt trên thành bồn hoặc sử dụng loại ghế có bánh xe. Loại bồn tắm có thành thấp hoặc lắp đặt nửa chìm xuống sàn là tốt nhất. Vòi hoa sen loại cầm tay có thể xoay dễ điều chỉnh lượng nước, cần gạt loại “gật gù”, có dấu hiệu đỏ và xanh cho ngước nóng và nước lạnh ở vị trí dễ thấy. Người già thường hay quên gạt lại vị trí cho vòi nước, nên rất dễ bị bỏng hoặc nhầm lẫn giữa vòi sen và vòi xả. Chậu rửa tay cần đặt thấp, chiều cao từ sàn đến thành chậu dưới 80cm. Bàn cầu cũng nên lắp tay vịn nghiêng. Các vật dụng nên lắp ở vị trí thấp, giới hạn tối đa là 1,7m vì người già khi lấy đồ vật ở tầm cao đó đã phải với tay.
PHÙ HỢP CHO NGƯỜI DÙNG XE LĂN
Trong nhà có người già không đi lại được phải dùng xe lăn hoặc người khuyết tật nên tạo ra độ dốc thoải ở các bậc thềm tam cấp. Cửa ra vào mở rộng vừa chỗ cho xe lăn đi qua. Các cửa nên mở ra ngoài, để người đi xe lăn dễ thoát hiểm khi cần thiêt. Tránh thay đổ các cao độ sàn không cần thiết. Đường đi không nên mấp mô, quanh co, rải sỏi đá thưa thớt.
Các công tắc điều khiển tắt mở ánh sáng, thông gió điều hòa, cửa sổ, rèm cửa, chuông báo hiệu và những tứ thiết yếu khác cần bố trí ở phạm vi tầm vận động của người trên xe lắn (đọ cao từ 1,0 đến 1,2m). Cầu thang phải có hệ thống chiếu sáng tốt, mặt bậc thang không nghiêng và trơn.
Trong phòng nên sử dụng cửa đóng, mở tự động, cửa đẩy, cửa xoay thay cho loại cửa đi quá nặng hoặc cửa quay có nhiều cánh. Các tay nắm cửa đi phải dễ thao tác và được lắp đặt ở độ cao không quá 1.1m.
Người già caanfd có điều kiện sống thoải mái, phù hợp, mới có tuổi thọ cao và minh mẫn, giúp ích cho con cháu. Bố trí phòng thích hợp cho người già là thể hiên sự quan tâm thiết thực của con cháu.
KHÔNG QUAN TÂM ĐẾN YẾU TỐ TIỆN NGHI CHO NGƯỜI GIÀ, BẠN DỄ MẮC PHẢI SAI LẦM KHÔNG CÓ CƠ HỘI SỬA CHỮA. CHỈ MỘT SƠ SẢY NHỎ TRONG SỬ DỤNG, NGƯỜI GIÀ RẤT DỄ BỊ TAI NẠN, ĐẶC BIỆT LÀ TRONG KHU VỆ SINH VÀ TẠI CÁC BẬC THỀM NHÀ